Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2019
|
93,6 kg
Indtil videre tabt: 22,2 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 august 2019:
|
1489 kcal
|
Fedt: 57,88g | Prot.: 128,24g | Kulhyd.: 113,22g.
Morgenmad: Агро-Альянс Кус-Кус, Окей Лосось Атлантический. Frokost: Спаржа по-Корейски, AIDA Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Окей Лосось Атлантический. Aftensmad: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Snacks/Andet: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Магнит Икра Минтая Соленая. mere..
|
Taber 3,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|