Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2019
|
54,5 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 august 2019:
|
2103 kcal
|
Fedt: 116,26g | Prot.: 103,39g | Kulhyd.: 158,33g.
Morgenmad: Schweppes Citrus Mix, Бахетле Шашлык из Семги Жареный . Frokost: Бахетле Шашлык из Семги Жареный , Бахетле Шашлык из Семги Жареный , Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Помидор Сливка. Aftensmad: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Nestle Кит Кат. Snacks/Andet: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Ришелье Сыр Бри, Ичалки Сыр Диетический 27%, Окей Лаваш Армянский, Простоквашино Молоко 1,5%. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alinka_banditka's Vægt Historie
|