Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2019
|
62,6 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 14,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 august 2019:
|
521 kcal
|
Fedt: 21,21g | Prot.: 15,23g | Kulhyd.: 73,40g.
Morgenmad: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Soğanlar, Salatalık, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta, Kırmızı Domates, Zeytinyağı. Frokost: Fıstık Ezmesi, İncir, Ülker Altınbaşak Grissini Kepekli. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|