|
Привет, я Виктория. В прошлом занималась спортом, но работа, разорванные отношения и длительная депрессия +15 🥺. Начинаю переделку себя.
|
74,5 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 74,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 august 2019:
|
1254 kcal
|
Fedt: 52,84g | Prot.: 46,35g | Kulhyd.: 151,99g.
Morgenmad: Карп Жареный, Салат из Капусты и Огурца, Салат Овощной с Маслом, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Frokost: Дмитрогорский Продукт Творожная Масса, Салат Овощной с Маслом, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Aftensmad: Красные Помидоры, Постные Спагетти с Томатным Соусом. Snacks/Andet: Зеленый Чай, Хлеб Дарницкий. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|