Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 august 2019
|
123 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 23 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 august 2019:
|
1483 kcal
|
Fedt: 92,45g | Prot.: 70,52g | Kulhyd.: 95,06g.
Frokost: McDonald's Mayonnaise, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Paniertes Schnitzel. Aftensmad: Aldi Salami, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Aubergine. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
destination100's Vægt Historie
|