|
體重：58.8
體脂肪：34.3
|
58,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 august 2019:
|
1488 kcal
|
Fedt: 51,96g | Prot.: 103,31g | Kulhyd.: 162,22g.
Morgenmad: 蛋白, 豆漿, 全麥土司. Frokost: 白切雞, 炒青菜. Aftensmad: 鐵板麵. Snacks/Andet: 早安美芝城 紅茶. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|