|
Т
67
Ж78
Б89
Н53
Ш31
Пошла на «массу» вернусь весной )))
|
56,3 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 august 2019:
|
1722 kcal
|
Fedt: 94,76g | Prot.: 70,40g | Kulhyd.: 151,07g.
Morgenmad: VP Laboratory Energy Balance Fitness Bar, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ситно Хлеб Бородинский , Яйцо Куриное, Яичный Белок, Рот Фронт Батончики. Frokost: Рот Фронт Батончики, Snickers Лесной Орех, Ситно Крыло Куриное, Гречка Отварная. Aftensmad: 1 Хлебокомбинат Хлеб Зерновой, Пепси Пепси, O12 Протеиновое Мороженое Манго-Маракуйя, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Президент Сыр Плавленый, Ариант Сосиски Сливочные. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dashkafchik's Vægt Historie
|