Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 august 2019
|
53,9 kg
Indtil videre tabt: 17,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 august 2019:
|
894 kcal
|
Fedt: 30,18g | Prot.: 77,56g | Kulhyd.: 75,59g.
Morgenmad: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Сахар, Яйцо, Образ Жизни Рисовая Мука, Княгинино Кефир Обезжиренный. Frokost: Куриная Запеканка с Луком Помидором и Сыром. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Кофе с Молоком, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|