Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 august 2019
|
64,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 august 2019:
|
1579 kcal
|
Fedt: 66,21g | Prot.: 79,01g | Kulhyd.: 166,98g.
Morgenmad: Йогурт 1,5% "Ласковое Лето" - Абрикос, Евроопт Банан, Сырный Двор Сыр Плавленный Чизбрейк, Кофе с Молоком, Витебскхлебпром Хлебцы "Полоцкие" Экструзионные Гречневые. Frokost: Савушкин Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит, Витебскхлебпром Хлебцы "Полоцкие" Экструзионные Гречневые, Кофе с Молоком, Сырный Двор Сыр Плавленный Чизбрейк, Отруби Пшеничные с Гречкой "Витьба". Aftensmad: Витебскхлебпром Хлебцы "Полоцкие" Экструзионные Гречневые, Кофе с Молоком, Сырный Двор Сыр Плавленный Чизбрейк, Активиа Биойогурт Цитрусовый Микс с Киноа. Snacks/Andet: Йогурт 1,5% "Ласковое Лето" - Абрикос, Витьба Отруби Пшеничные с Гречкой, Полоцкие Хлебцы Бородинские, Сырный Двор Сыр Плавленный Чизбрейк, Кофе с Молоком, Сыр Плавленый Сладкий "Снежок' - Бабушкина Крынка, Витебскхлебпром Хлебцы "Полоцкие" Экструзионные Гречневые, Кофе с Молоком, Сырный Двор Сыр Плавленный Чизбрейк. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|