Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 august 2019
|
61,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 august 2019:
|
1551 kcal
|
Fedt: 78,25g | Prot.: 55,16g | Kulhyd.: 156,26g.
Morgenmad: Snickers Сникерс, Лента Сырники Домашние, Шекснинский Маслозавод Адыгейский Сыр, Рогачев Сгущенка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Frokost: Шекснинский Маслозавод Адыгейский Сыр, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Котлеты из Говядины, Макароны Отварные. Aftensmad: Snickers Сникерс, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Ржаной Хлеб, Борщ с Курицей. Snacks/Andet: Конфеты из Молочного Шоколада, Яблоко Зеленое, Кофе Латте, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Шекснинский Маслозавод Адыгейский Сыр, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Натали27061981's Vægt Historie
|