|
-700 г. 1900 ккал. БЖУ в норме. Я довольна😁
|
65,8 kg
Indtil videre tabt: 11,7 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 august 2019:
|
1354 kcal
|
Fedt: 65,26g | Prot.: 55,33g | Kulhyd.: 143,15g.
Morgenmad: Арбуз, Каша Пшенная на Молоке. Frokost: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Сваля Сыр Российский, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Яйцо. Aftensmad: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Свинина Тушеная, Бигус. Snacks/Andet: Кедровые Орехи , Помело. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ellana3388's Vægt Historie
|