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Ai vc pesa umas 10 vezes pra ter certeza😱
Gente, eu não perdia nem 1 grama antes e agora só abaixa o peso 😌
To muito feliz do resultado até agora.
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76,5 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 26 august 2019:
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261 kcal
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Fedt: 21,47g | Prot.: 11,35g | Kulhyd.: 3,01g.
Morgenmad: Catupiry Requeijão Cremoso, Royal Fermento em Pó Químico, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Ovo, Italac Creme de Leite, 3 Corações Café Extra Forte. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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