Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 august 2019
|
91 kg
Indtil videre tabt: 22 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 august 2019:
|
1562 kcal
|
Fedt: 73,14g | Prot.: 94,24g | Kulhyd.: 130,88g.
Morgenmad: Tomates, Santo Antônio Rapadura Puxa, Oliveira Doce de Banana Cremoso, Batata Doce, Carne de Porco do Lombo Assada, Pão de Leite, Pão de Leite, Café com Leite e Açúcar. Frokost: Carne de Porco Moída, Alface, Tomates. Snacks/Andet: Xandô Suco de Laranja. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
FragaJunior's Vægt Historie
|