Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2019
|
63,2 kg
Indtil videre tabt: 24,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 august 2019:
|
814 kcal
|
Fedt: 20,36g | Prot.: 53,37g | Kulhyd.: 112,72g.
Morgenmad: Пшеничная Каша. Frokost: Кефир 1%, Творог 5%. Aftensmad: Мясо, Цельная Пшеничная Мука. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
мади зака's Vægt Historie
|