Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2019
|
64,5 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 august 2019:
|
403 kcal
|
Fedt: 10,08g | Prot.: 18,26g | Kulhyd.: 59,07g.
Morgenmad: Nutrilett Rich Chocolate Shake. Frokost: Banan. Aftensmad: Potatissoppa, Vanliga Pannkakor. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sparrman87's Vægt Historie
|