Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2019
|
93,8 kg
Indtil videre tabt: 40,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 august 2019:
|
2195 kcal
|
Fedt: 109,38g | Prot.: 94,51g | Kulhyd.: 219,67g.
Morgenmad: Овсяные Хлопья, Чай, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы. Frokost: Колбаса Домашняя, Картофель Отварной, Приготовленные Грибы, Брест-Литовск Сметана 20%. Aftensmad: Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Andet: Персики, Виноград. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jumper007's Vægt Historie
|