Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2019
|
81,8 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 21,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 august 2019:
|
2063 kcal
|
Fedt: 122,86g | Prot.: 61,54g | Kulhyd.: 187,32g.
Morgenmad: Усладов Торт Пломбирный. Frokost: Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Сосиски Молочные. Aftensmad: Усладов Торт Пломбирный, Борщ Украинский, Жареное Яйцо, Кабачковая Икра, Овсяноблин. Snacks/Andet: Fine Food Миндаль в Шоколаде, Snickers Minis. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Allexusel's Vægt Historie
|