Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2019
|
53 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 august 2019:
|
2151 kcal
|
Fedt: 92,62g | Prot.: 53,67g | Kulhyd.: 298,23g.
Morgenmad: Малина, Сухие Цельные Семена Кунжута, Черная Смородина, Банан, Грецкие Орехи, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Пирятин Сыр Российский, Кулиничи Батон Слобожанский. Frokost: Верес Соте, Гречка, Ферма Масло Сливочное 73%, Яичный Желток, Яичный Белок. Aftensmad: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Мрия Какао, SEMKI Семечки Подсолнуха , Банан, Грецкие Орехи, Малина, Сухие Цельные Семена Кунжута. Snacks/Andet: Стелси Торт Фруктовый Коктейль (Вишня), Банан, Помидоры. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|