Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2019
|
75 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 august 2019:
|
1369 kcal
|
Fedt: 27,70g | Prot.: 130,87g | Kulhyd.: 152,08g.
Morgenmad: Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Aroy-D Паста Том Ям, Grow Food Уха из Горбуши, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Магнит Слива, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Кабачок, Макфа Макароны Отварные, Parmalat Молоко 0,5%, RED Тёмный Шоколад, Альбина Шарлотка, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Heinz Кетчуп Базилик и Черный Перец для Стейка, Огурец (с Кожурой), Каждый День Гречка Отварная. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|