Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2019
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 august 2019:
|
1552 kcal
|
Fedt: 24,51g | Prot.: 158,57g | Kulhyd.: 179,23g.
Morgenmad: Яичный Белок, Valio Сыр Ольтермани 29%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Danone Йогуртная Заправка Неаполитанская, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Frokost: Danone Йогуртная Заправка Неаполитанская, Помидоры, Barilla Спагетти #5, Индейка, Сахар. Aftensmad: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%, Яблоко. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anastasiaa888's Vægt Historie
|