Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2019
|
64,1 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 august 2019:
|
1640 kcal
|
Fedt: 52,84g | Prot.: 112,06g | Kulhyd.: 171,53g.
Morgenmad: Мёд, Молоко, Жареное Яйцо. Frokost: Экопродукт Варенье Клубника, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Рыба Отварная. Aftensmad: Варенье, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Snacks/Andet: Халва, Ого Отруби Ржаные, Молоко, Пятерочка Банан, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
grigorjevaleksandr's Vægt Historie
|