Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2019
|
80 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 18,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 august 2019:
|
1221 kcal
|
Fedt: 45,61g | Prot.: 76,50g | Kulhyd.: 132,71g.
Morgenmad: Яночка Шпинатная Бомба, Mlekovita Молоко Безлактозное 3,2%, Американо. Frokost: Попкорн со Вкусом Сыра, Millennium Пористый Черный Шоколад, Зеленый Борщ. Aftensmad: Груши, Белое Столовое Вино, Сливы, Индюшатина, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andet: Виноград Дамские Пальчики, Персики. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yana.zlata's Vægt Historie
|