Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2019
|
64,3 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 august 2019:
|
1230 kcal
|
Fedt: 30,05g | Prot.: 53,98g | Kulhyd.: 184,45g.
Frokost: Шаурма. Aftensmad: Тушеные Овощи, Белый Хлеб, Арбуз. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|