Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2019
|
44,2 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 august 2019:
|
1300 kcal
|
Fedt: 42,33g | Prot.: 61,66g | Kulhyd.: 176,29g.
Morgenmad: Банан, Нектарин, Вкусняев Кефир 3,2%, Древо Жизни Гранола с Курагой. Frokost: My Box Ролл Окинава. Aftensmad: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Котлета Куриная, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Andet: Вода (в Бутылке), Coffee Like Капучино (300мл), Вода. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
GingerHappy's Vægt Historie
|