Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 august 2019
|
75,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 15,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 august 2019:
|
246 kcal
|
Fedt: 3,60g | Prot.: 48,00g | Kulhyd.: 3,40g.
Morgenmad: Kultlab Сывороточный Протеин. Aftensmad: Kultlab Сывороточный Протеин. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|