Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 august 2019
|
82 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 22 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 august 2019:
|
466 kcal
|
Fedt: 15,17g | Prot.: 9,60g | Kulhyd.: 74,98g.
Morgenmad: Kacang Tanah dengan Kulit (Kulit tidak Dimakan), Onde Onde, Cilok. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
bettermestories's Vægt Historie
|