|
КД д1
|
63,4 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 13,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 august 2019:
|
1593 kcal
|
Fedt: 77,45g | Prot.: 86,15g | Kulhyd.: 142,26g.
Morgenmad: Кешью, Яшкино Крекер с Сыром, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Шарлотка с Яблоками. Frokost: Огурец (с Кожурой), Шашлык Куриный. Aftensmad: Смак Печенье с Семечками и Кунжутом, Му-Му Творог 5%. Snacks/Andet: Колбаса Краковская, Магнит Банан, Черника. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
|
Neyverenna's Vægt Historie
|