|
Медленно, но верно иду к цели
|
77,2 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 august 2019:
|
1523 kcal
|
Fedt: 37,50g | Prot.: 67,24g | Kulhyd.: 244,89g.
Morgenmad: Зефир, Pretto Сыр Мягкий Рикотта, Арнаут Хлеб Зерновой С Отрубями Здоровье И Стройность, Кофе с Молоком, Помидоры. Frokost: Чудесный Лес Шиитаке Грибы Маринованные, Болгарский Перец, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Гречневая Крупа, Кофе с Молоком. Aftensmad: Куриная Печень, Heinz Горчичный Соус, Кофе с Молоком. Snacks/Andet: Магнит Слива, Перекресток Арбуз. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|