Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 august 2019
|
71,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 15,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 august 2019:
|
914 kcal
|
Fedt: 22,07g | Prot.: 60,40g | Kulhyd.: 136,74g.
Frokost: Мёд, Чай, Соевый Соус, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Куриный Бульон, Курица Вареная. Aftensmad: Кукуруза Вареная. Snacks/Andet: Крабовые Палочки, Мёд, Чай, Кукуруза Вареная. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AnnaPetrovna55's Vægt Historie
|