Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 august 2019
|
71,3 kg
Indtil videre tabt: 12,4 kg.
Stadig tilbage: 13,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 august 2019:
|
521 kcal
|
Fedt: 24,41g | Prot.: 36,71g | Kulhyd.: 40,42g.
Morgenmad: Чай с Лимоном, Жареное Филе Свинины, Помидоры. Frokost: Помидоры, Вермишель, Кофе с Молоком и Сахаром, Суп Харчо. Aftensmad: Груша. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pivendarja's Vægt Historie
|