Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 august 2019
|
61 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 august 2019:
|
1581 kcal
|
Fedt: 61,71g | Prot.: 46,68g | Kulhyd.: 225,56g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2,5%, Сырники ПП, Геркулес Хлеб Зерновой, Верес Малина с Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Frokost: Сгущенка, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Щи с Курицей, Пшеничный Хлеб. Aftensmad: Яблоко Зеленое, Рогачев Сгущенка, Слата Торт Баунти. Snacks/Andet: Арбуз, Сгущенка, Coca-Cola Кола, Орехи Кешью, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой и Кальцием, Арбуз, Сгущенка, Хлебокомбинат Волжский Пряники Сливочные. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Натали27061981's Vægt Historie
|