ghada dodo's Dagbog, 29 aug 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 august 2019
136,2 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 16,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 august 2019:
1263 kcal Fedt: 95,77g | Prot.: 86,12g | Kulhyd.: 14,80g.   Morgenmad: Kiri Cheese, Cucumber, Black Olives, Basterma Basterma, Egg, Clarified Butter Ghee. Frokost: Green Olives, Chicken Thigh, Chicken Drumstick, Tahini Sesame Butter Seeds. mere..
Taber 0,6 kg om Ugen


Kommentarer 
الحمد لله  
29 aug 19 af medlem: ghada dodo
مبروك كسر الثبات 👏🏻 👏🏻 👏🏻  
29 aug 19 af medlem: Safa'a Lifestyle
الله يبارك فيكى الحمدلله 
29 aug 19 af medlem: ghada dodo

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ghada dodo's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.