Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 august 2019
|
90,5 kg
Indtil videre tabt: 26,5 kg.
Stadig tilbage: 22,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 august 2019:
|
300 kcal
|
Fedt: 13,04g | Prot.: 11,47g | Kulhyd.: 35,90g.
Morgenmad: Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada, Empada de Queijo. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nathbastos's Vægt Historie
|