Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2019
|
65,6 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2019:
|
2424 kcal
|
Fedt: 96,04g | Prot.: 59,44g | Kulhyd.: 270,86g.
Morgenmad: Даниссимо Клубника с Кусочками Бисквита, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Кофе с Молоком и Сахаром, Милка Шоколад с Арахисом и Карамелью. Frokost: Сухари, Салат из Помидоров и Огурцов, Евразия Грибной Крем Суп . Aftensmad: Макарун, Чай с Сахаром, Коньяк, Греческий Салат, Семга Слабосоленая, Торт. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Викуля@))'s Vægt Historie
|