Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2019
|
55,4 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2019:
|
764 kcal
|
Fedt: 31,55g | Prot.: 47,81g | Kulhyd.: 76,87g.
Morgenmad: Помидоры, Галичина Йогурт без Цукру 3%, Творог, Оливковое Масло, Яйцо. Frokost: Яблоко. Aftensmad: Жменька Хлебец Рисовый , Перепелиное Яйцо, Творог, Помидоры, Галичина Йогурт без Цукру 3%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Соня Алчеева's Vægt Historie
|