Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2019
|
104,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 24,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2019:
|
3857 kcal
|
Fedt: 158,91g | Prot.: 106,37g | Kulhyd.: 502,38g.
Morgenmad: Kellogg's Pop Tarts Frosted Strawberry Sensation, Brownie. Frokost: Leichter Genuss Mozzarella , Cocktailtomaten. Aftensmad: Coca-Cola Coca-Cola. Snacks/Andet: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Ikea Hot Dog, Ja! Spaghetti Eis. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|