Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2019
|
62 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2019:
|
484 kcal
|
Fedt: 17,25g | Prot.: 13,24g | Kulhyd.: 73,70g.
Morgenmad: Milka Шоколад Цельный Фундук, Сахар, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Овсяная Каша на Молоке, Сибирский Кедр Орехи Кедровые Очищенные. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|