Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2019
|
80,1 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 15,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2019:
|
1603 kcal
|
Fedt: 40,76g | Prot.: 41,85g | Kulhyd.: 289,89g.
Frokost: Swojska Chata Pierogi ze Szpinakiem i Serem. Aftensmad: Leczo. Snacks/Andet: Biedronka Ser Gouda, Danone Jogurt Naturalny, Ananas, Winogrona, Chleb Pszenno-Żytni, Leczo, Arbuz, Arbuz, Jabłko. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Agnes1183's Vægt Historie
|