Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2019
|
102,7 kg
Indtil videre tabt: 17 kg.
Stadig tilbage: 15,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2019:
|
902 kcal
|
Fedt: 35,60g | Prot.: 47,39g | Kulhyd.: 97,33g.
Frokost: Mein Q Fitness Drink Vanille. Aftensmad: Pizza Selbstgemacht. Snacks/Andet: Pizza Selbstgemacht, Brombeeren. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Bayernkönigin's Vægt Historie
|