Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2019
|
64,6 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2019:
|
822 kcal
|
Fedt: 68,79g | Prot.: 41,73g | Kulhyd.: 8,13g.
Morgenmad: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Фабрика Качества Куриный Рулет, Слобода Майонез Провансаль 67%, Кофе, Яйцо, Домик в деревне Сливки 20%, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%. Aftensmad: Мираторг Фарш "Домашний", Миндальные блинчики. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Тоньчик Гиза's Vægt Historie
|