Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2019
|
61 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2019:
|
1382 kcal
|
Fedt: 42,48g | Prot.: 77,79g | Kulhyd.: 176,96g.
Morgenmad: Сгущенка, Сырники ПП, Белый Город Молоко 2,5%, Слата Торт Баунти. Frokost: Сгущенка, Печень Куриная Жареная, Макфа Макароны Отварные, Помидоры. Aftensmad: Мультизерновой Хлеб, Сгущенка, Капучино, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Йогуртово-Клубничный Мусс. Snacks/Andet: Сгущенка, Сгущенка, Сырники ПП, Верес Малина с Сахаром, Хлебокомбинат Волжский Пряники Сливочные. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Натали27061981's Vægt Historie
|