Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2019
|
64,7 kg
Indtil videre tabt: 14,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2019:
|
945 kcal
|
Fedt: 30,73g | Prot.: 45,49g | Kulhyd.: 118,78g.
Morgenmad: Б.Ю. Александров Сырок 5%, Виваль Абрикос в Белой Глазури, Бежицкий Хлебокомбинат Лаваш Армянский, D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Вишня, Куриные Котлеты в Духовке, Кухмастер Горчица по-Дижонски, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Хлебодар Вестфальский Хлеб. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|