Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 august 2019
|
54,7 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 august 2019:
|
598 kcal
|
Fedt: 8,92g | Prot.: 29,04g | Kulhyd.: 104,11g.
Frokost: Tempeh (Cooked) , Lemon Juice , Watermelon, SuperIndo Beras Merah, Chicken Vegetable Soup. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fina.elrkd's Vægt Historie
|