|
Надо же такой хороший отвес за неделю!!! Это очень мотивирует!!!
|
76,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 august 2019:
|
1595 kcal
|
Fedt: 27,89g | Prot.: 91,30g | Kulhyd.: 254,12g.
Morgenmad: Межениновская Птицефабрика Куриная Грудка Копченая, Продукт Алтая Слайсы Злаковый Коктейль, Зефир, Помидоры, Кофе с Молоком. Frokost: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Ветчина Куриная, Шампиньоны Гриль, Кофе с Молоком, Помидоры. Aftensmad: Кофе с Молоком, Чудесный Лес Шиитаке Грибы Маринованные, Меридиан Крабовые Палочки. Snacks/Andet: Виноград Дамские Пальчики. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
nbaleva2012's Vægt Historie
|