Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 august 2019
|
45,7 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 august 2019:
|
992 kcal
|
Fedt: 53,07g | Prot.: 48,91g | Kulhyd.: 82,43g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Дыня, Магнит Банан, Перекресток Персик, Веселый Молочник Сметана 15%, Дмитровский Молочный Завод Творог 5%. Aftensmad: Окей Хлеб Сучасны Б/Дрож., Мираторг Сосиски Сливочные. Snacks/Andet: От Палыча Торт Наполеон. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pushisvet's Vægt Historie
|