Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 august 2019
|
71,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 15,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 august 2019:
|
1066 kcal
|
Fedt: 33,88g | Prot.: 46,01g | Kulhyd.: 103,39g.
Morgenmad: Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Горбуша Соленая, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Пятерочка Апельсин, Нескафе Кофе. Frokost: Кукуруза Вареная. Aftensmad: Вино Красное Сухое, Сыр Фета, Салат из Помидоров и Огурцов, Кузбасский Бройлер Крылышки в Медовом Соусе, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы с Чесноком . Snacks/Andet: Горбуша Соленая, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Мёд, Greenfield Чай Черный, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AnnaPetrovna55's Vægt Historie
|