|
😉💪
|
93,2 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 33,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 august 2019:
|
1461 kcal
|
Fedt: 106,89g | Prot.: 105,00g | Kulhyd.: 18,00g.
Frokost: Contra-filé Grelhado, Perdigão Linguiça Suína, Litoral Queijo Mussarela. Aftensmad: Perdigão Linguiça Suína, Contra-filé Grelhado, Ovo Cozido, Abacate. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Elaine de Azevedo's Vægt Historie
|