Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 september 2019
|
65,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 september 2019:
|
1949 kcal
|
Fedt: 56,94g | Prot.: 161,79g | Kulhyd.: 203,93g.
Morgenmad: Помидоры, Natura Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Кофе, Агро-Альянс Гречка, Домик в деревне Молоко 3,2%. Frokost: Активиа Термостатная, Творог (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Сметана 10%, Чай с Лимоном, Куриный Суп. Aftensmad: Активиа Термостатная, Творог (Полностью Обезжиренный), Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. Snacks/Andet: Нектарин, Огурец (с Кожурой), Ашан Помидор, Виноград, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Глобус Шашлык из Свинины «по-Русски». mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|