Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 september 2019
|
60 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 september 2019:
|
917 kcal
|
Fedt: 31,13g | Prot.: 47,81g | Kulhyd.: 115,26g.
Morgenmad: الجبن الطبيعي, القهوة, المانجو, بيضة مسلوقة, الخبز الفرنسي أو خبز فيينا. Frokost: شوربة لحم البقر مع الشعيرية, ملوخية, الأرز المطبوخ مسبقا, اللحم. Snacks/Andet: عسل البرسيم, التمر, الشاي الأخضر. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
shaimaaelsawah21's Vægt Historie
|