a.hebink's Dagbog, 01 sep 19

Wiegen kann ich mich ja nicht, aber war wieder eine Stunde schwimmen
74,1 kg Indtil videre tabt: 21,2 kg.    Stadig tilbage: 4,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 september 2019:
890 kcal Fedt: 28,40g | Prot.: 48,60g | Kulhyd.: 105,80g.   Frokost: Cucina Steinofen Pizza Schinken . mere..
2038 kcal Motion: Svømning (Langsomt) - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
stabil vægt

9 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


a.hebink's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.