Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
a.hebink
Dagbog
01 sep 19
a.hebink's Dagbog, 01 sep 19
a.hebink's Profil
|
< Tidligere Indtastning
|
Næste Notat >
Wiegen kann ich mich ja nicht, aber war wieder eine Stunde schwimmen
74,1 kg
Indtil videre tabt:
21,2 kg
.
Stadig tilbage:
4,1 kg
.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
Vis Kost Kalender
, 01 september 2019:
890 kcal
Fedt: 28,40g | Prot.: 48,60g | Kulhyd.: 105,80g.
Frokost:
Cucina Steinofen Pizza Schinken .
mere..
2038 kcal
Motion:
Svømning (Langsomt) - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer.
mere..
stabil vægt
9 tilhængerne
Støtte
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk
her
for at logge ind
a.hebink's Vægt Historie
Se Hele Historikken